月に1~2回しか通えません

皆さんこんにちは!

今日はよくある質問にお答えしていきます。

Q 月に1〜2回程度しか通えそうにないのですが、それでも効果はあるでしょうか?

A もちろん大丈夫です。
ジムに通えない分、しっかりと自宅での自主トレを継続的に行うことができれば、姿勢改善やダイエットなどの効果は十分見込めます。自主トレを充実してできるように自主トレメニューの作成や動画のやり取りでのフォームチェックなどでしっかりとフォローさせていただきます。
また、ダイエットが目的の方であれば食事のカロリー設定や、食事メニューのサンプルなども作成してお渡しすることが可能です。
当店では、お客様のライフスタイルに合わせた身体作りのプランをご提案させていただきます。是非一度お気軽にご相談ください

新潟市西蒲区パーパーソナルジム【いのラボ】スタッフ一同より

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