よくある質問

 

よくある質問

  • Q.トレーニングはどんなことをするの?

    A.トレーニングの内容はお客様一人一人によって違います。 目的が「ダイエット」と「増量」ではアプローチの方法が全く異なるからです。
    体質や生活習慣なども考慮し、思いや考えをくみ取ってオリジナルのプログラム内容をご用意いたします。
  • Q.事前に見学や体験はできるの??

    A. 見学や体験は可能となっております。
    詳しくは「お問い合わせ」からご連絡をいただけましたらと思います。
    どんなトレーニング機器があるのか?や体験の詳細など気になることがございましたら、ぜひお問い合わせいただけましたらと思います。
  • Q.どんな設備があるの?

    A. ダンベルやバーベルなどの基礎的なウェイト機材に加え、
    MLBやNLFでアスリートが使用しているアメリカ製の本格的なマシンを導入しています。
    新潟市内でもトップレベルのトレーニング設備をご用意しております。
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  • Q.トレーニングの際は何を持参すればいいの?

    A. 当ジムでのトレーニングは、裸足で行いますのでインシューズのご持参などは必要ございません。
    また、ウォーターサーバーがございますので、お飲み物も特に用意していただかなくても大丈夫です。
    コロナ対策としまして、アルコール消毒やマスクの予備もございます。
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  • Q.1セッションの時間は?

    A. パーソナルトレーニング、セミパーソナルトレーニングともに50分となっております。
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  • Q.料金の支払い方法はどのような形なの?

    A. パーソナルトレーニングや酸素カプセルの場合は、現金またはカードでのお支払いとなっております。
    セミパーソナルトレーニングや楽トレの場合は、カード引き落としとさせていただいております。
    なお、分割払いはおこなっておりませんのでご了承ください。
  • Q.体力に自信がないのだけどついていける?

    A. もちろん大丈夫です。
    お客様一人一人に合わせたトレーニングメニューを実施いたします。
    運動経験のない人でも楽しんでしっかり取り込める内容になっております。
  • Q.ダイエットできる?食事制限は必要?

    A. ダイエットはもちろんできます。
    食事については、食べても良いものを制限するような指導は致しません、学んで食材を選択していただきます。
    お客様が自ら健康的なライフスタイルを実施できるようになることを目指します。
 

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